|
|
|||||
|
||||||
Почему наши бабушки были спокойны и уравновешанны, а Вы не можете найти 5 минут для себя любимой?0
Выпуск 54
добавлен 31.03.14 19:05
Плохим настроением время от времени страдают все без исключения. Только кто-то чаще, а кто-то лишь в самые катастрофические моменты своей жизни. Плохое настроение — первый признак нервного истощения или стресса, так что нельзя давать ему хода и нужно прекращать любыми способами.
У всех есть своё любимое занятие, которое радует, отвлекает от мрачных мыслей и дарит заряд энергии и бодрости. Наверняка такое дело найдётся и у Вас. Самое время достать пару цветных клубков и связать что-нибудь, пусть даже бесформенный шарф. Любимых дел на самом деле может быть несколько, так что у Вас даже возникнуть не должно этого вопроса: как поднять себе настроение? Послушайте ответ Светланы Самэр, и Вы узнаете: • Что подразумевается под «кропотливым занятием»? • Почему отложенные и скучные дела могут быть хорошим лекарством от плохого натроения? • Почему надо брать пример с наших бабушек? • Почему в плохом настроении лучше не зниматься непрятными делами? • Почему у рукодельниц не только «золотые» руки, но и добрый нрав?
Скачать mp3-файл (468.1 Кб, 32 kbps)
обращений: 166
|
Серия подкастов о том, как любая женщина может улучшить свою жизнь, просто подняв уверенность в себе.
Выходит с 12 декабря 2013 года Подкастов: 69 Подписчиков: Последняя запись: 14 декабря 2014 года |
|